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境界線(Boundaries)とは?大切な人との間にある線を意識しよう。
2021/3/28
この記事は 人と人との間には、心理学用語で「境界線」と呼ばれる線があります。適切な境界線がある人たちは、心地の良い関係が築いていけますが、境界線を踏み越えるような関係は苦しく、続けることが難しいときが ...
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彼が心を開いてくれない時は?まずは自分に問いかける。
この記事では 恋人、パートナー、友人、家族、同僚…自分のそばにいる人が、自分に心を開いてくれないことが辛い。そんな風に感じたこと、人生に何度かあるのではないでしょうか。私たちは相手の心を開くことができ ...
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【インビザライン#5】噛み合わせが悪くなる時
2021/3/7 インビザライン
この記事では 2020年からインビザライン治療を初めた筆者はまだが、インビザラインについての情報をお届けしています。今回は、噛み合わせが悪くなった時はどうするの?の話です。 前回の記事はこちら!みなさ ...
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【インビザライン#4】医療費控除の申請方法
2021/2/28 インビザライン
この記事では 2020年からインビザライン治療を初めた筆者はまだが、インビザラインについての情報をお届けしています。今回は、医療費控除の申請について説明します。 医療費控除とは 医療費控除とは、その年 ...
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【インビザライン#2】矯正前の精密検査とは?
2021/2/23 インビザライン
この記事では 2020年からインビザライン治療を初めた筆者はまだが、インビザラインについての情報をお届けしています。今回は、矯正前の精密検査についてです。 さてさて!治療を受ける歯科医院が決まったら、 ...
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【インビザライン#1】歯科医院の選び方
2021/2/23 インビザライン
この記事は 昨年からインビザライン治療を初めた筆者はまだが、インビザラインについての情報をお届けしています。今回は、病院の選び方についてです。 インビザラインとは 従来のワイヤー矯正とは異なり、透明な ...
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悟るということは日常生活の中でできるーバイロン・ケイティから学ぶ
2021/3/28 バイロン・ケイティ
この記事は バイロン・ケイティによる「A Mind at Home with Itself」(英語のみ)という本について書かれていることを紹介していきます。今回は「悟る」ということについて。 悟りとは ...
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Byron Katie と4つの質問ー人生を変える質問たち
2021/3/28 バイロン・ケイティ
この記事は 「自分の考えを信じる時は苦しむ。信じない時は苦しまない。」 ストレスや苦しみを生む自分の考えに「それは本当ですか?」と問いかけることで、視野が広がり新しい可能性が開ける方法「ワーク」を提唱 ...
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他人と比べてしまうこと2種類ーそれぞれの対処法
2021/3/28
この記事では 「他の人と自分を比べて、相手を羨ましく思ってしまう。」 「他の人の方が大変な経験をしていて、私の悩みなんか大したことないように思ってしまう。」 そんな風に人と比べて苦しくなっている方へむ ...
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【大学院の日々】社会人学生も使える割引をご紹介!
2021/1/10 大学院
この記事では 社会人大学院生である私、はまだが利用している学割をご紹介! せっかく学費を払って学校へ行っているわけだし、学生の特権なのだから学割を最大限利用しよう! こんにちは。はまだです。わたくしご ...